Estimular el crecimiento de las pestañas


Si tus pestañas son débiles por naturaleza, es necesario tratarlas con el máximo cuidado. Para ello, puedes aplicar un producto hidratante específico para que las fortalezca y evite la caída (en el mercado encontrarás varias marcas) o, si lo prefieres los productos naturales, utilizar aceite de ricino, de oliva, o de almendras, o bien  infusión de manzanilla. Además, procura desmaquillarlas con suavidad, usando productos adecuados y procurando no frotar en exceso. También es importante enriquecer tu dieta con todos aquellos nutrientes que se aconsejan para el cabello, como el hierro (carne, pescado, paté, cereales integrales, legumbres, espinacas...), Omega 3 (pescado azul, nueces, almendras...) y el zinc (huevos, pescado, carnes rojas, ostras, queso...)




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